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运动后多久喝水 运动后能立刻休息吗
<b>运动后多久喝水 运动后能立刻休息吗</b> 运动后多久喝水,运动后能立刻休息吗?若运动时间不足1小时,运动后喝纯净水就行;若超出1小时就需要补充含电解质和糖的运动饮料。 最好不要喝含二氧化碳气体的饮料,比如可乐,因为...

发布日期:2017-03-27点击量:150

28岁母亲捐肝救女 暴走两个月减掉十多公斤
<b>28岁母亲捐肝救女 暴走两个月减掉十多公斤</b> 来自湖南郴州8个月大的女婴宫喜患先天性胆道闭锁,只有进行肝移植才能救命。她的母亲黄娅琴患有重度脂肪肝,但为捐肝救女,她“暴走”两个月时间,减重十多公斤。3月24日,因宫喜情况...

发布日期:2017-03-27点击量:100

98岁瑜伽师似少女能做出高难度瑜伽动作
98岁瑜伽师似少女能做出高难度瑜伽动作 98岁瑜伽师似少女能做出高难度瑜伽动作。“任何事都有可能,没有是不可能。”98岁的林奇(TaoPorchon-Lynch)在印度长大,目前住在纽约,她是全球年纪最大的瑜伽导师。在过去75年多的时间里...

发布日期:2017-03-24点击量:60

世界最胖男子难控食欲丧命 年仅25岁
<b>世界最胖男子难控食欲丧命 年仅25岁</b> 世界最胖男子难控食欲丧命,年仅25岁。众所周知,太胖会给身体带来严重负担,随之而来的也有各种疾病。 肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,以体内脂肪细胞的体积和细胞数...

发布日期:2017-03-23点击量:135

粉丝提醒周董减肥 嫌弃周杰伦太胖
粉丝提醒周董减肥 嫌弃周杰伦太胖 粉丝提醒周董减肥,嫌弃周杰伦太胖。周杰伦接受采访时自称是“甜食杀手”。 “我真的很贪吃,看到什么都来一点”,并自曝比起最瘦时期的62公斤,自己现在75公斤,3年增胖了13公斤。不过...

发布日期:2017-03-22点击量:64

减肥晚餐吃什么水果好 哪些水果有减肥功效
<b>减肥晚餐吃什么水果好 哪些水果有减肥功效</b> 减肥晚餐吃什么水果好,哪些水果有减肥功效?目前许多的女孩子减肥选择晚上吃些水果而不吃饭,但有的水果热量高不适合,若想减肥要选择合适的水果。 1、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的膳食...

发布日期:2017-03-17点击量:151

晚上吃什么可以减肥 晚餐食谱推荐
<b>晚上吃什么可以减肥 晚餐食谱推荐</b> 晚上吃什么可以减肥,晚餐食谱推荐。晚餐也是减肥是否成功的一个关键,因此晚餐的减肥食谱对减肥人士来讲十分重要。 因为晚上的消耗会减少,所以晚上的饮食一定要更为注意。那么减肥...

发布日期:2017-03-15点击量:114

控制食欲的最好方法,帮您保持好身材
<b>控制食欲的最好方法,帮您保持好身材</b> 俗话说“民以食为天”,可是食欲太好对人们来说有时候也不见得是一件好事儿,因为它不但会引起体重的大幅度增加,还会引起身体的很多种疾病,比如:高血压、脂肪肝、高血脂等等,因...

发布日期:2017-03-13点击量:201

花椰菜芽中的萝卜硫素有望治疗肥胖
<b>花椰菜芽中的萝卜硫素有望治疗肥胖</b> 萝卜硫素(Sulforaphane),化学名为1-异硫氰酸-4-甲磺酰基丁烷,又称“莱菔硫烷” ,在西兰花、芥蓝、北方圆红萝卜等十字花科植物中含量较丰富,是一种常见的抗氧化剂,是蔬菜中所发现的...

发布日期:2017-03-10点击量:116

想减肥 这两种水果带皮吃更好
<b>想减肥 这两种水果带皮吃更好</b> 对于减肥的人来说,补充足够的膳食纤维很重要。水溶性膳食纤维具有很强的吸水溶胀性能,吸水后膨胀,体积和重量增加10~15倍,既能增加人的饱腹感,同时还能能减少食物中脂肪的吸收,...

发布日期:2017-03-08点击量:137

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